Един от най-добрите начини за постигане на здравословно развитие на детето е да използвате думи вместо действия. Както австрийският психоаналитик Ани Катън красноречиво обобщава: „Ако детето изясни чувствата си, то ще се научи да забавя действията си.“
Повишаването на способността на детето да изразява с думи емоциите си води до регулиране на напрежението, до повече самочувствие и по-внимателно взимане на решения.
Как да подпомогнем този процес:
• Говорете, а не удряйте. Кажете на детето кое поведение е приемливо и кое – не, какво е безопасно или опасно и защо.
• Изслушвайте детето – разберете защо е направило или не е направило нещо.
• Обяснявайте и се аргументирайте – това ще повиши капацитета на детето да взима решения.
2. Думата „дисциплина“ идва от латинската дума „преподаване“ или „учене“. Детското поведение има причини и поведението е пряко свързано с емоциите. Затова дисциплината трябва да е процес, който адресира не само поведението, но и чувствата, които го причиняват.
3. Помогнете на детето да изразява емоциите си с думи възможно най-рано. Деветте вродени чувства (интерес, удоволствие, изненада, стрес, гняв, страх, срам, отвращение и раздразнение) трябва да бъдат етикетирани с думи. Това ще улесни регулирането на напрежението и ще помогне за прехода към по-зрели начини за справяне с емоциите.
4. Използвайте положителни стимули – награди и похвали. По този начин самочувствието на детето ще се подобри. Положителните стимули са по-ефективни за постигането на дългосрочно спазване на дисциплината от заплахите и униженията.
5. Бъдете добър пример за детето, то иска да бъде като вас. Децата се идентифицират със своите родители и те ще трансформират чувствата и действията си в думи, когато видят, че родителите им правят така. Кои са родителите и как се държат има дълбоко влияние върху развитието на децата. Вашето дете ще последва вашия пример.
Снимка: freeimages.com
